تغذیه اثر بسیار مهم و مستقیمی بر سلامت قلب و عروق بدن دارد. در این نوشته با چند ماده غذایی سالم برای قلب آشنا شوید.
اطلاعات بیشتراختلال در خواب و نداشتن خواب مناسب می تواند سکته های قلبی را افزایش دهد.
اطلاعات بیشترهمیشه پیشگیری بهتر از درمان است. حتی در مورد بیماریهای قلبی!
تغذیه مناسب و پرهیز از مواد غذایی مضر میتواند در درازمدت باعث حفظ سلامتی قلب و عروق ما گردد.