بهترین ورزش برای فشارخون بالا چه نوع ورزشی برای افراد با فشارخون بالا، مناسب تر است؟ 05 مرداد 1402 دکتر امیرفرهنگی
رابطه ورزش با کاهش افسردگی تا 20 دقیقه ورزش در روز, می تواند از میزان بروز افسردگی جلوگیری نماید. 01 مرداد 1402 دکتر امیرفرهنگی
ورزش در ساعات اول روز داشتن فعالیت بدنی و ورزش در ساعات اولیه روز می تواند از میزان بیماریهای قلبی کم کند. 14 آذر 1401 دکتر امیرفرهنگی
فعالیت بدنی در افراد مسن می تواند عملکرد قلب را بهبود داده و میزان حوادث قلبی را کم کند. 16 شهریور 1401 دکتر امیرفرهنگی
راه حل های ساده برای اجتناب از سبک زندگی غیرفعّال با چه اقداماتی می توان از سبک زندگی غیرفعّال دوری کرد؟ 25 دی 1399 دکتر امیرفرهنگی
6 دلیل که باید به جای آسانسور از پلّه استفاده کرد! لزوم داشتن فعالیت بدنی روزانه 19 دی 1399 دکتر امیرفرهنگی
بایدها و نبایدهای ورزش در افراد با دیابت نوع 1 افراد با دیابت نوع یک به چه نحو باید ورزش کنند؟ 29 آبان 1399 دکتر امیرفرهنگی
ورزش بعد از سکته قلبی ورزش بعد از سکته قلبی. چه زمانی و به چه نحو انجام بدهیم؟ 25 مهر 1399 دکتر امیرفرهنگی
آیا می توان بعد از سکته قلبی ، ورزش های شدید انجام داد؟ نکاتی در مورد انجام ورزش بعد از سکته قلبی 15 دی 1399 دکتر امیرفرهنگی
نوتوانی قلب بعد از سکته قلبی نوتوانی چیست و به چه صورت انجام می شود؟ 06 ارديبهشت 1399 دکتر امیرفرهنگی
